Causada principalmente pela cristalização dos sais minerais da urina, a litíase é uma enfermidade com grande incidência mundial, totalizando 15% da população. No Brasil, ambos os sexos e todas as faixas etárias são atingidas, sendo mais comum em homens entre os 20 e os 40 anos de idade.
Fatores de risco da litíase
Manter uma alimentação rica em sal e açúcar pode aumentar as chances de surgimento das pedras nos rins. Apesar de os cálculos renais serem compostos de cálcio e surgirem por excesso da substância na urina, não há necessidade de restringir o seu consumo diariamente.
Entre as causas que favorecem a formação do cálculo renal estão os fatores genéticos, mas também os hábitos alimentares e dietéticos, a quantidade de atividades físicas praticadas e infecções do trato urinário. Veja a seguir alguns sintomas comuns da litíase.
- Dor aguda e repentina em um dos lados da região lombar
- Urina avermelhada ou com sangue
- Vômitos
- Febre.
Diagnóstico e tratamento da litíase
Para o diagnóstico da litíase, são utilizados exames de imagem, de sangue e de urina. As quantidades de cálcio, ácido úrico, oxalato, citrato, sódio e potássio são avaliadas. Os exames oferecem informações sobre o tamanho, a localização do cálculo e as alterações do metabolismo responsáveis pela sua formação.
O tratamento da litíase começa na fase aguda de dor, feito à base de analgésicos. Dependendo da localização e da dimensão do cálculo, ele pode ser eliminado naturalmente pelo organismo. Uma alternativa que auxilia a expelir os cristais é a chamada litotripsia extracorpórea, em que uma máquina fragmenta o cálculo por ondas de choque, o que facilita a saída natural.
Outra opção de tratamento é a ureterolitotripsia, em que os cristais são fragmentados e retirados por endoscopia. Fora da fase aguda, a litíase pode ser tratado por cirurgia percutânea, quando um pequeno furo é feito na pele da região dorsal para que o cálculo também possa ser fragmentado e retirado.
Como evitar problemas renais
Evitar problemas renais é simples. Algumas mudanças de hábitos alimentares e o aumento da ingestão de líquidos podem auxiliar na prevenção da litíase. Procure evitar o excesso de sal e o consumo de carne vermelha e gorduras. Controle seu ganho de peso e faça exercícios regularmente.
Não fumar e cuidar da pressão arterial e do diabetes também é fundamental para prevenir a formação de cálculos. O ideal é ingerir líquido suficiente, preferencialmente água, para urinar de seis a oito vezes ao dia. Isso vai fazer com que a urina fique mais clara e diminua a recorrência das pedras nos rins.
Fonte: Vivo Mais Saúde
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