Tecnólogo é um curso superior?

Os cursos superiores de tecnologia, que formam tecnólogos, são reconhecidos pelo Ministério de Educação (MEC) no Brasil há mais de 40 anos. Eles valem, sim, como uma graduação de nível superior. Foram criados para atender a uma necessidade específica do mercado de trabalho: formar profissionais especializados em exercer atividades práticas dentro de cada profissão.

Por causa desta característica, eles têm duração mais curta que os bacharelados e uma grade curricular com menos disciplinas teóricas.

No final da década de 90, a oferta de cursos de tecnólogo no Brasil deu um salto muito grande, impulsionando também o número de matrículas. Esse crescimento reforçou a demanda por profissionais com este tipo de formação no mercado.

Conheça melhor como funcionam os cursos de tecnólogo, em quais áreas existe esta formação e onde estudar para turbinar sua carreira!

Os cursos de tecnólogo

Os cursos de tecnólogo são uma graduação de nível superior de curta duração. A maioria dos alunos conclui os estudos em dois ou três anos. O objetivo deste tipo de formação é preparar profissionais para entrar rapidamente no mercado.

A principal diferença em relação a um bacharelado é que o curso de tecnólogo é focado no exercício de uma função mais específica dentro da profissão. Já o bacharelado dá uma visão geral da carreira e prepara os alunos para desempenhar diferentes funções dentro de uma mesma área de atuação.

Você pode encontrar os cursos de tecnólogo em universidades públicas e privadas, nas modalidades de ensino presencial e a distância (EAD). O currículo sempre terá um enfoque maior em atividades práticas, independentemente da área de conhecimento. Este tipo de formação conta com muitas aulas em laboratório. Na maioria das vezes é preciso realizar um estágio e apresentar um Trabalho de Conclusão de Curso (TCC) ao final da graduação.

Com um diploma de tecnólogo reconhecido pelo MEC em mãos, você pode comprovar que tem escolaridade de nível superior em diversas situações: candidatar-se a uma vaga de emprego, participar de concursos públicos e até seguir seus estudos fazendo uma pós-graduação (especialização, MBA, mestrado, etc.).

Como surgiram os cursos de tecnólogo

O primeiro curso de tecnólogo que surgiu no Brasil foi o de Construção Civil, na Fatec, em São Paulo, em 1969. Ele era oferecido nas modalidades Edifícios, Obras Hidráulicas e Pavimentação.

Em 1979, o MEC mudou a política de criação destes cursos nas instituições públicas federais. A partir dos anos 80, muitos deles foram extintos no setor público e passaram a ser oferecidos em instituições privadas. Atualmente, as formações de tecnólogo ainda são encontradas com mais frequência em faculdades privadas.

Foi a partir do final da década de 90 que estes cursos começaram a ganhar mais espaço no cenário do ensino superior no Brasil. O número de graduações passou de 258, em 1998, para 4.355, em 2008, aumento de mais de 1.200% em uma década, de acordo com dados do Instituto Nacional de Estudos e Pesquisas Anísio Teixeira (Inep). Hoje existem mais de 5 mil cursos de tecnólogo reconhecidos pelo MEC.

Segundo o Censo da Educação Superior no Brasil, o número de novas matrículas em cursos de tecnólogo aumentou oito vezes, entre 2003 e 2014, chegando a cerca de 650 mil por ano!

As áreas de conhecimento cobertas pelos cursos de tecnólogo

De acordo com o Catálogo Nacional de Cursos Superiores de Tecnologia, elaborado pelo (MEC), existem 112 graduações reconhecidas no País. Elas estão organizadas em 13 eixos diferentes. Confira:

-Ambiente e Saúde

-Apoio Escolar

-Controle e Processos Industriais

-Gestão e Negócios

-Hospitalidade e Lazer

-Informação e Comunicação

-Infraestrutura

-Militar

-Produção Alimentícia

-Produção Cultural e Design

-Produção Industrial

-Recursos Naturais

-Segurança

Curso de tecnólogo é reconhecido no Mercado?

O mercado já demonstrou que os profissionais formados em cursos de tecnólogo encontram emprego com facilidade e salários atraentes. Segundo pesquisa da Fundação Getúlio Vargas (FGV), a taxa de empregabilidade dos tecnólogos é superior a 90%, e os salários destes profissionais são 23,3% superiores aos de pessoas que não possuem uma graduação de nível superior.

Outro dado interessante da pesquisa mostra que 79,5% dos alunos conseguem trabalhar na mesma área do curso em que se formaram. Veja as cinco áreas de atuação que estão contratando mais profissionais no mercado atual:

-Desenvolvimento Mobile - contrata tecnólogos capazes de desenvolver programas e aplicativos para diversas plataformas móveis (celulares, tablets, etc.).

-Recursos Humanos - busca tecnólogos preparados para desenvolver e executar programas de treinamento, capacitação e retenção de talentos.

-Marketing Digital - emprega profissionais que saibam cuidar do relacionamento com os consumidores nas redes sociais e desenvolver estratégias de vendas e fidelização em meios digitais.

-Logística - contrata profissionais que possam controlar e organizar todos os processos de chegada de matéria-prima e estoque, até a entrega de produtos para o consumidor final.

-Finanças - busca tecnólogos capazes de gerenciar os investimentos e controlar os gastos, para reduzir despesas e buscar maior receita.

Onde estudar para se formar tecnólogo

Confira algumas instituições autorizadas pelo MEC a oferecer cursos de tecnólogo:

Universidades Privadas:

-Centro Educacional Anhanguera (ANHANGUERA)

-Universidade Estácio de Sá (UNESA)

-Universidade Cruzeiro do Sul (UNICSUL)

-Universidade Cidade de São Paulo (UNICID)

-Universidade de Franca (UNIFRAN)

-Universidade Norte do Paraná (UNOPAR)

Universidades Públicas:

-Universidade do Estado de Minas Gerais (UEMG)

-Instituto Federal de Educação, Ciência e Tecnologia de Santa Catarina (IFSC)

-Universidade Federal Fluminense (UFF)

FONTE

Sal de ervas dá mais sabor e saúde à refeição.

Adora uma comidinha bem salgada? Pois saiba que essa preferência pode deixar a sua saúde em risco. Como forma de minimizar o consumo excessivo de sódio, o sal de ervas garante um sabor mais saudável para as suas receitas.

A indicação da Organização Mundial da Saúde (OMS) é que o consumo diário de sal não ultrapasse cinco gramas por dia, mas os brasileiros utilizam mais que o dobro disso: 12 gramas diários. Veja como mudar as estatísticas.

3 receitas de sal de ervas para o cardápio

O modo de preparo das três opções é o mesmo: basta bater todos os ingredientes no liquidificador ou no processador até obter uma mistura fina. Armazene seu sal de ervas num recipiente de vidro fechado, em ambiente fresco e seco.

Receita 1

Ingredientes:

- 1 xícara de chá de sal grosso
- 1 xícara de chá de orégano
- 1 xícara de chá de alecrim
- 1 xícara de chá de estragão.

Receita 2

Ingredientes:

- 1 colher de sopa de alecrim
- 1 colher de sopa de salsinha seca
- 1 colher de sopa de manjericão
- 1 colher de sopa de orégano
- ½ xícara de sal light.

Receita 3

Ingredientes:

- 2 colheres de chá de alho em pó
- 1 colher de chá de manjericão
- 1 colher de chá de orégano
- 1 colher de chá de raspas de limão
- ½ xícar de sal light.

Os benefícios do sal de ervas

O sal de ervas é uma alternativa para driblar o consumo excessivo de sal sem abrir mão do sabor nas suas receitas. A mistura simples e rápida pode levar variações de acordo com o gosto de cada um, é só adicionar ou retirar temperos.

Alguns dos ingredientes sugeridos trazem benefícios ao organismo. É o caso do orégano, que possui propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas. Já o alecrim tem ação antioxidante e o tomilho, poder diurético e digestivo.

O consumo demasiado de sal está ligado a problemas de saúde sérios, como hipertensão, acidente vascular cerebral e complicações cardiovasculares. A diminuição no consumo reflete de maneira positiva na redução do risco cardíaco, tanto para homens quanto para mulheres.

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Franquias de serviços: quais as características deste mercado?

O franchising vem se desenvolvendo no Brasil em todos os segmentos. Durante muito tempo, as empresas de alimentação predominavam no ranking dos negócios de franquias. Aos poucos, outros negócios começaram a enxergar no franchising a oportunidade para um crescimento estruturado, com regras e padrões definidos, o que permitiu a eles ampliarem sua atuação ocupando novos mercados.

As vantagens desta modalidade de negócio já são bem conhecidas entre os empresários brasileiros. Já não cabe mais o entendimento, que por muito tempo vigorou no mercado, de que o franchising é apenas para pequenos negócios de alimentação. Se ainda existirem dúvidas, os exemplos de negócios promissores estão aí, às centenas e milhares, aos olhos de quem quiser ver.

O franchising se aplica a qualquer tipo de negócio, desde que, antes de se iniciar o processo de expansão, seja comprovado tecnicamente que a franquia vai gerar resultados para o franqueado e para a franqueadora, e que ambos reúnem as condições que viabilizam a aplicação do sistema de franquias para o desenvolvimento de uma rede saudável e do bem.

Um setor que tem se beneficiado muito com a utilização da modalidade franchising é o de negócios de serviços. Muitas redes de franquias nesta área cresceram exponencialmente -- algumas delas foram comercializadas no mercado por valores jamais imaginados por seus proprietários.

Negócios de lavanderias, escolas de idiomas, ensino profissionalizante, limpeza e conservação, imobiliário, hotelaria, entre muitos outros, foram para o franchising e se deram muito bem. Muitos começaram pequenos e regionalmente. Hoje, estão presentes em quase todos os municípios brasileiros, com uma marca forte e consolidada na mente do consumidor, o que se atribui à força de um sistema de franquias bem estruturado.

Ainda no segmento de serviços, tivemos um movimento muito positivo nos últimos cinco anos com a estruturação de pequenos negócios. São empresas em setores que até então atuavam de forma não estruturada, alguns até na informalidade. Hoje, eles atuam com um modelo de negócio estruturado, com marca, processos e pessoas capacitadas para a venda e a operação do negócio.

As microfranquias são um grande exemplo deste movimento. Elas se estruturaram em torno de serviços como trabalho doméstico, cuidado de idosos, jardinagem, limpeza de piscinas, serviços de manutenção em elétrica, hidráulica e reforço escolar.

Uma vantagem das franquias de serviços é que o franqueado entra com o investimento inicial e sua força de trabalho, sem necessidade de compra de estoque, como existe nas franquias de varejo. Na maioria dos modelos, também não há a obrigatoriedade de um ponto comercial em shopping, por exemplo.

Esses itens elevam muito a necessidade de capital de um empreendedor que deseja entrar no franchising e realizar o sonho do negócio próprio. Portanto, as franquias de serviços abrem a possibilidade de empreender para quem tem menos dinheiro para investir. Com essas facilidades, e com tantos setores se abrindo para o franchising, a expectativa é de que esta modalidade cresça ainda mais nos negócios de serviços.

Fonte

Aprenda como evitar o diabetes com dieta e exercícios.

É possível evitar o diabetes tipo 2, que atinge normalmente adultos com sobrepeso ou obesidade.

O diabetes mellitus vitima milhões de pessoas em todo o mundo, com aumento exponencial de casos a cada ano – inclusive entre crianças e adolescentes. Ele se divide nos tipos 1 e 2, com características e sintomas distintos, e está ligado a fatores genéticos, obesidade e estilo de vida (sedentarismo).

Apesar de não haver cura disponível, o diagnóstico precoce, a prevenção e o controle glicêmico e arterial (pressão) são as principais armas para evitar as inúmeras complicações decorrentes da doença.

É possível evitar o diabetes?

O Tipo 1, mais raro e muitas vezes assintomático, costuma se manifestar ainda na infância ou pré-adolescência, pois suas causas são hereditárias. Nesses casos, não há como evitar o diabetes, pois ele se revela quando o pâncreas deixa completamente de produzir insulina, necessitando de injeção externa da substância. Em geral, durante uma crise de hipo ou hiperglicemia (taxas muito baixas ou muito altas de glicose na corrente sanguínea, respectivamente).

A maioria das pessoas (90% dos pacientes) é portadora do tipo 2, cuja principal característica é “resistência à insulina”, porque a produção não chega a cessar, mas é insuficiente para administrar a taxa de glicose disponível no sangue. Atinge prioritariamente adultos obesos, porém geralmente é menos perigoso e pode ser controlado através de dieta e exercícios.

Grupos de risco

Assim como outras doenças, o diabetes também ataca mais acentuadamente pessoas com determinadas características, os chamados “grupos de risco”. Faixa etária acima de 40 anos de idade, hipertensão, obesidade, estresse emocional, colesterol elevado e fatores hereditários são os principais aspectos a serem observados.

Quem apresenta uma ou mais dessas características precisa consultar um profissional e verificar regularmente seu índice glicêmico, pois o diagnóstico precoce é a melhor maneira de prevenção. Além do exame, a manutenção de alguns hábitos saudáveis é fundamental para afastar complicações decorrentes do excesso de açúcar.

Pensando nisso, elaboramos a lista a seguir, que oferece dicas valiosas de como evitar o diabetes:

Aprenda como evitar o diabetes

Alimentação balanceada

O principal meio de prevenir, controlar e reverter o diabetes é manter uma dieta saudável, baseada em frutas, verduras, vegetais, gãos e fibras e isenta de gorduras e açúcares. Também é importante estabelecer (e cumprir) regras ao comer, tais como horários fixos para as refeições e intervalos de no máximo três horas entre uma e outra. O ideal é que se come pelo menos seis vezes ao longo do dia e o jejum noturno não ultrapasse oito horas.

Atividade física regular

Manter o corpo fortalecido, através de uma rotina de exercícios, não é apenas um modo de como evitar o diabetes, mas também inúmeras outras doenças respiratórias, cardiovasculares e sistêmicas. A prática regular dispara diversos hormônios e enzimas na corrente sanguínea, contribuindo positivamente para a taxa glicêmica se manter estável.

Controle de peso

Item fundamental para a manutenção da saúde, manter um corpo isento de sobrepeso é uma das maiores garantias de como evitar o diabetes.

Hábitos saudáveis

Tabagismo, alcoolismo e uso de outras drogas são sinônimos de imunidade baixa e porta sempre aberta para moléstias. Procure afastar essas práticas de sua vida, optando por hábitos saudáveis e recompensadores.

Descanso apropriado

Tão importante quanto o que se faz enquanto estamos acordados é a qualidade de nosso descanso. Muitas doenças estão relacionadas a distúrbios do sono, que tem importante função reparadora no organismo. Tente qualificar seu descanso, dormindo em ambiente confortável, sem iluminação e pelo número adequado de horas (em média, 8). Se necessário, recorra a pequenas sestas ao longo do dia. Desse modo, seu sistema imunológico se fortalecerá.

Fonte: Mais Saudavel

Relacionamento versus Futebol.

Uma das dicas é sentar com seu parceiro e programarem, juntos, como, onde e com quem desejam torcer durante os jogos do Brasil na Copa!

Equilibrar a atenção entre o relacionamento e o futebol é um tema polêmico entre os casais! O que, de fato, não é nenhuma novidade. Tanto que uma pesquisa realizada pelo Ibope, em 2012, apontou o futebol como a grande paixão de 77% dos homens brasileiros. Em segundo lugar eles revelaram a preferência pela cerveja (35%), seguido de Carnaval (30%) e, em quarto lugar, pela mulher (22%). A pesquisa foi realizada, por telefone, com 1.969 mil pessoas maiores de 18 anos. E como a Copa do Mundo está chegando, é importante ficar atento a esse assunto para evitar brigas durante os jogos. Afinal, o que deveria ser uma diversão pode se transformar num verdadeiro caos.

Então, uma das primeiras dicas é sentar com seu parceiro e programarem juntos como desejam torcer durante os jogos do Brasil na Copa. Vão a um bar, por exemplo, ou na casa de amigos? E quem sabe até reuni-los onde vocês moram? Vale, inclusive, combinar um rodízio entre os amigos para que as namoradas e esposas não fiquem sobrecarregadas com a arrumação da bagunça no pós-jogo. Independente da decisão, é fundamental ter em mente que, antes de tudo, deve-se ter equilíbrio e bom senso entre os pombinhos para evitar desavenças.

Afinal, você sabia que o futebol já foi caso de tribunal? A juíza titular da 4ª Vara de Órfãos e Sucessões do Rio de Janeiro, Andreá Pachá, acaba de relatar essa história em seu livro 'A vida não é justa'. A obra reúne crônicas inspiradas em fatos reais que ela mesma acompanhou durante o período de 15 anos em que atuou em varas de família. E ela afirma que, sim, 'uma separação quase ocorreu por causa do futebol'.

Andreá lembra que a mulher desejava se separar do marido após 38 anos de casamento. O motivo? Ela alegou que o esposo assistia futebol todo dia. Mas quando a juíza disse que o marido tinha de aceitar a separação, a própria Andréa foi repreendida pela esposa. 'Quem disse que eu quero me separar? Só o trouxe aqui porque ele não me escuta. Avisei que estava indo embora de casa e ele me mandou sair da frente da TV porque tinha sido impedimento'. A juíza, então, suspendeu o processo e disse ao marido fissurado em futebol: 'nesse tempo só poderá ver jogo do seu time, Flamengo'.

E você, já vivenciou algo semelhante? Parou para pensar nas estratégias que vai adotar durante a Copa? Para que você não passe por esse tipo de situação, a psicóloga e psicoterapeuta Triana Portal revelou ao Tempo de Mulher algumas dicas para o futebol não atrapalhar a relação, principalmente durante o Mundial.

FONTE: Tempo de Mulher